【近況など】
|
明日の医学部の試合調整で、アタック／ディフェンスを中心に１時間40分ほどの練習でした。 |
|
|
2023-09-30 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
和気あいあいと |
|
 |
|
|
いつものように４列ストレートラン |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
コンタクト |
|
 |
|
|
ヒット |
|
 |
|
|
タックル |
|
 |
|
|
別れ：バックス |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
別れ：フォワード |
|
 |
|
|
ラインアウトモールを重点的に |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ここから最後まで40分間 アタック／ディフェンス |
|
 |
|
|
キックオフディフェンスから |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
カウンター |
|
 |
|
|
練習したラインアウトから |
|
 |
|
|
モール |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
お互い低い姿勢でグッド |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
分かり難いですがキックパスを |
|
 |
|
|
キャッチして |
|
 |
|
|
トライ |
|
 |
|
|
全体集合 |
|
 |
|
|
全学集合 |
|
 |
|
|
本日は６名でした |
|
|
|
|
練習開始時間の10時は、雨が少し強かったこともあり、全学はトレーニングルームで待機となりました。 これは明日試合の医学部が、明日の天候が晴れのため、実戦に近い状況で練習を行いたいとの判断のためです。 さすが医学部？雨雲レーダーのおかげ？で11時には、練習には気にならない程度の雨となりました。 |
|
|
2023-09-23 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
と言うことで、約１時間のウエイトトレーニング |
|
 |
|
|
ラグビー部の貸し切りです |
|
 |
|
|
グランドに出ると医学部はアップを開始 |
|
 |
|
|
全学は４列ストレートランから参加 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ここからアタック／ディフェンスです |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
キックオフディフェンスから |
|
 |
|
|
全学ビブス組 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
全体集合 |
|
 |
|
|
本日は、選手４名、マネージャー３名でした |
|
|
|
|
全学は、先週に続き本日も選手１名、マネージャーと合わせて２名の参加です。 医学部は、来週からシーズン開幕とのことで、OB２名も加わり熱のこもった練習を行いました。 |
|
|
2023-09-16 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
練習の大半は曇に覆われ、 |
|
 |
|
|
少し風もあったので、暑さ指数はこの程度でした。 |
|
 |
|
|
もう１名来る予定でしたが(最後に続く) |
|
 |
|
|
医学部が来てくれて良かったです |
|
 |
|
|
４列ストレートラン |
|
 |
|
|
２対１ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２対３ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
OBも魅せます |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
８対１０ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ヒット＆タックル |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
バックを使ってフルヒット 中２人OBも活躍 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ガチ、タックルからのボール争奪 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
別れ：バックス |
|
 |
|
|
別れ：フォワード |
|
 |
|
|
全学はゼロですがOB２名が加わり、 ５対５＋フランカー適宜で組めました |
|
 |
|
|
ラインアウト |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
アタック／ディフェンス |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
全体集合 |
|
 |
|
|
全学集合(最後まで２名でした) |
|
|
|
|
先週は個人的に夏休みとしたので、２週間振りに顔を出しました。 ついに？この日がやって参りました。 全学３名の予定でしたが、２人が欠席となり、マネージャー２人と合わせてご覧のとおり３名です。 医学部が来たので何とかなりましたが合同練習というより医学部の練習に参加させて頂いたということです。 |
|
|
2023-09-09 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
小雨の降る中、 今日は何をしようか？ |
|
 |
|
|
グランドは少し光っていますが、 練習開始時には雨も上がりました |
|
 |
|
|
円陣から医学部に加わります |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
４列ストレートラン |
|
 |
|
|
２対３ |
|
 |
|
|
コンタクト |
|
 |
|
|
ルール改正もあり低いです |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
フィットネス ３本走ってレスト |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
本数が進むと差が付いてきます |
|
 |
|
|
９番シェープのバリエーション |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
逆方向から |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
最後にタッチフット |
|
 |
|
|
本日は医学部も少人数なので２チーム |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
股抜きパス？ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
この笑みは、相手をだましてパスを もらい、そのままトライしました。 |
|
 |
|
|
こちらは別シーンのトライ |
|
 |
|
|
全体？円陣 |
|
 |
|
|
全学の円陣 |
|
 |
|
|
お疲れさまでした |
|
|
|
|
ご覧のとおりの人数なので知恵を絞って練習を行いました。 パス・キックの基礎などを織り交ぜながら２人で２時間頑張りました。 |
|
|
2023-08-26 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
夏休み逆戻り？ ２人で何しよう |
|
 |
|
|
まずはフィットネスから |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
終わった後はこんな感じです |
|
 |
|
|
パスに続きキックキャッチの基礎 |
|
 |
|
|
落下点に入り自信が付いてきた |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ここからアジリティ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
前 |
|
 |
|
|
右 |
|
 |
|
|
左 |
|
 |
|
|
前へ行ってバック走 |
|
 |
|
|
さらに走り抜け |
|
 |
|
|
最後まで走りました |
|
 |
|
|
何セット走ったか忘れました |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
一息入れてまたフィットネス |
|
 |
|
|
前に行ってダウン |
|
 |
|
|
戻ってダウン |
|
 |
|
|
６セット行いました |
|
 |
|
|
暑い中マネージャーもご苦労さま |
|
 |
|
|
２人で２時間頑張りました |
|
 |
|
|
何雲でしょうか？ |
|
|
|
|
夏休み明け最初の練習です。 故障した暑さ指数計を新調して安全に練習を行いました。 玉のような汗を流しながらも軽快に動けておりました。 |
|
|
2023-08-19 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
本日は警報が鳴ることはありませんでした。 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
マネージャーの日傘は必須です |
|
 |
|
|
ロングパスのランパス |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２対１ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
主将が走って制限時間を決めます |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ハーフパスで２周回ります |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２対２ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
背中を通すパスを出しましたが・・・ |
|
 |
|
|
ご覧のとおり残念でした |
|
 |
|
|
キックからの２対２ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
一息入れて練習の最後に |
|
 |
|
|
マネージャーがフィットネスの準備 |
|
 |
|
|
日陰においてあった機器を日向に出しても 日向に出しても本日は大丈夫でした |
|
 |
|
|
３つのマーカーを繰り返し往復します |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
お疲れさまでした |
|
 |
|
|
主将が長期帰省のため 引継ぎを行いました |
|
|
|
|
本日は雲ひとつ無い天気の中、全学のみで練習を行いました。 春シーズン最後の練習なので写真は多めに掲載しましたのでご覧下さい。 アップに参加し撮影しているだけで背中に汗が流れるのを感じる状況でした。 以下、休憩・水分補給を行いながら安全に練習を行いました。 |
|
|
2023-08-05 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
ご覧の陽気です |
|
 |
|
|
お題を聞いて２対１ |
|
 |
|
|
まんまと内側を抜かれました |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
どっちが早いか |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
今度は内側を守りましたが |
|
 |
|
|
上手くパスされました |
|
 |
|
|
二手に分かれて１対１の勝負 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
足が止まって |
|
 |
|
|
上手く抜けました |
|
 |
|
|
今後はタッチされました |
|
 |
|
|
完敗？ |
|
 |
|
|
三角形の中に鬼が入ってパスをカット |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
10回されると鬼が腕立て |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
キック練習 |
|
 |
|
|
写真は撮れませんでしたが 手のみでキャッチする練習 |
|
 |
|
|
２対２ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
パスを出しながらの撮影なので曲がっています |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
キックから２対２ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
スペースを抜けて |
|
 |
|
|
トライを取って終わりです |
|
 |
|
|
最後にフィットネス |
|
 |
|
|
まずマネージャーが |
|
 |
|
|
サッカーゴールまで走って |
|
 |
|
|
そのタイムの３倍以内で選手４人が走ります |
|
 |
|
|
順番をジャンケンで決めて |
|
 |
|
|
スタート |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２人目にバトンタッチ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
３人目まで |
|
 |
|
|
何とか行けそうです |
|
 |
|
|
アンカーに掛かっています |
|
 |
|
|
いいペースで |
|
 |
|
|
戻ってきて |
|
 |
|
|
目標を達成しました |
|
 |
|
|
夏休みをゆっくり過ごして下さい |
|
|
|
|
昨日は、医学部が試合のため全学のみの練習でした。 まだ運動禁止ということもあって途中で抜けて、八景会に出席して来ました。 みなさんの様子も掲載しましたので、ご覧下さい。 |
|
|
2023-07-23 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
本日の参加者です |
|
 |
|
|
アップ |
|
 |
|
|
こんなロングパスも練習します |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
いつものように お題を出して２対１ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
何故か１対２なのに ３人でアタック？ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
マネージャーも熱中症に注意して参加 本日はここまで八景会会場へ出発です |
|
 |
|
|
八景会に集まった方々です |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
１時間ほど経って酔いが回ったところで ひとりずつ挨拶を行いました |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
新規メンバーのお知らせと 幹事の引継ぎがありました |
|
|
|
|
昨日、医学部との合同練習の様子です。 久し振りにOBの方々も参加されました。 |
|
|
2023-06-11 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
全学これでも増えました |
|
 |
|
|
医学部です |
|
 |
|
|
ＯＢの方々 |
|
 |
|
|
アップ後の首トレ |
|
 |
|
|
４列ストレートラン |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
このあたりから横との距離を変化させながらの４列 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
８対６の攻防 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
コンタクト |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
OBも参加しています |
|
 |
|
|
中央のキャリアが２人の間を突破 ダブルタックルを１周回ります |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
別れ：フォワード |
|
 |
|
|
最後にフィットネス ４隅に別れてグルールでラン |
|
 |
|
|
この後、全学チームは 追い越されてしまいました |
|
|
|
|
本日は医学部がセブンズ大会のため全学のみの練習でした。 ３月までとは異なり、新入生も入りラグビーらしい練習が行えるようになりました。 最後にマネージャーを含む全員でタッチフットを行いました。 マネージャーも大活躍で、いつもより多めの写真があります。 |
|
|
2023-05-27 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
本日で入部確定者全員と顔を合わせられました |
|
 |
|
|
お題を聞いて１対２ |
|
 |
|
|
何故か全員でアタック？ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２対３ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
タックル＆ヒット |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
サポートが加わります |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ここからは２対２ |
|
 |
|
|
コンタクトも発生します |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
１枚だけですがキックから２対２ |
|
 |
|
|
ここから全員タッチフット |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
お疲れさまでした |
|
 |
|
|
５月に入り、 |
|
 |
|
|
ついにこの時が来ました。 |
|
|
|
|
久し振りの医学部合同練習は、翌日の医学部OB戦へ向けての調整です。 新入生４名の参加もありました。 |
|
|
2023-05-22 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
小雨の降る中、練習開始です |
|
 |
|
|
練習中に雨は上がりました |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
本日の全学は、雨天および就活・怪我のため、トレーニングジムで行いました。撮影を忘れましたが、１年生マネージャーもランニングマシンなどで鍛えておりました。 ３年振りに入室しましたが、トランポリンを始めいくつかのマシンが新しくなっておりました。 |
|
|
2023-05-13 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
手前がニューマシンです |
|
 |
|
|
こちらの３台も新しいようです |
|
 |
|
|
解説はこんな感じです |
|
 |
|
|
地道にトレーニング |
|
 |
|
|
余裕のスマイル |
|
|
|
|
ＧＷ中は自主練習ですが、マネージャーを含め４名が集まりました。 出遅れてはいるものの、来週は新入生が仲間を連れて来てくれるとのことで、まだまだ新歓を継続します。 |
|
|
2023-05-06 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
ＧＷ中の練習は陸上部と我々のみ |
|
 |
|
|
本日は新入生も参加ですが、 肉離れ？のため見学となりました。 |
|
 |
|
|
アップとランの後はコンタクト |
|
 |
|
|
実践に近く距離を取って |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ここからは１対１の勝負 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
入部確定の新入生もテーピングで参加 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
スーパーラグビーの技を再現 |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
最後は何とか決まりました。 |
|
|
|
|
４月18日からグランドでの練習を再開しておりましたが、先週の土曜日はグランドが使用できず、４週間振りに参加しました。 医学部との合同練習は、５月から再開します。 多くの新入生が練習に参加してくれていますが、本日は都合が付かず以下のとおりです。 |
|
|
2023-04-29 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
背中で語る？ 新入生のみなさん友達を連れて遊びに来て下さい |
|
 |
|
|
アジリティの勝負 |
|
 |
|
|
ここまでの勝負は同じ |
|
 |
|
|
ここは主将(奥)が勝ちましたが、 ４勝１敗で副将(手前)の勝利です |
|
 |
|
|
１対１の５番勝負 まずはタップキックから |
|
 |
|
|
勝負が付くまで同じ種類を継続 |
|
 |
|
|
中々勝負が付きません |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
素早い動きでフレームアウトですが タックラーの笑顔が素敵なので掲載 |
|
 |
|
|
今度の勝負はどっち？ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
最後はキックからの攻防 |
|
 |
|
|
キャッチして |
|
 |
|
|
勝負あり 少人数でも楽しくやってます |
|
|
|
|
雨天中止など久し振りの練習風景です。 本日は全学のみで少し寂しいですが、ご覧下さい。 球出しなどで参加したため練習中の写真は少ないです。 最後の自然なスナップ写真は、学生の撮影です。 |
|
|
2023-04-01 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
本日の権現山公園 |
|
 |
|
|
大学は満開です |
|
 |
|
|
練習開始前、ポカポカ陽気に 誘われて眠りから覚めたところ |
|
 |
|
|
こちらも陽気のせい？ |
|
 |
|
|
ランパスでの一場面、バックフリップなど 乱れたパスでも、このとおりキャッチ |
|
 |
|
|
お題を出しての２対１ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
余裕です |
|
 |
|
|
ここでも余裕を見せてます |
|
 |
|
|
本番では真剣です |
|
 |
|
|
お題提出のマネ交替 |
|
 |
|
|
練習後のスナップ(学生撮影) |
|
 |
|
|
この表情が(学生撮影) |
|
 |
|
|
こうなり |
|
 |
|
|
こうなりました （横で私は気がついていない） |
|
 |
|
|
マネージャーのお仕事紹介(学生撮影) |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
ご苦労さまです |
|
|
|
|
本日は卒業式の翌日で冷たい雨もあって、無理せず練習は中止となりました。 折角の休みなので、買い物ついでにお花見をしてきました。 金沢八景駅前の権現山公園は、満開直前？です。 大学の校門脇は、比較的遅咲きですが、入学式頃には盛りを過ぎそうです。 新入生のみなさん、天候が回復したら是非見に行って下さい。 |
|
|
2023-03-25 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
金沢八景駅前 権現山公園 |
|
 |
|
|
拡大すると葉っぱも見えるので満開過ぎ？ |
|
 |
|
|
土を入れ換えたグランドですが １日降り続けるとこんな感じです |
|
 |
|
|
構内から見た桜並木 |
|
 |
|
|
背景が曇天であまり映えませんが ３分咲きと言ったところでしょうか |
|
 |
|
|
レンズに雨滴がついてしまいましたが 並木全体の様子は、こんな感じです |
|
|
|
|
本日も医学部との合同練習です。 ３月19日に医学部は試合形式の合同練習を行うとのことでコンタクトが中心の練習でした。 新入生のみなさん、先輩お兄さん・お姉さんからのコメントがあります。 |
|
|
2023-03-11 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
新入生の皆さん、入学おめでとうございます！ 私たち横浜市立大学ラグビー部は 愉快なメンバーで楽しく活動中です！ 皆さんの入部を心から楽しみにしています！ |
|
 |
|
|
本日も好天です |
|
 |
|
|
ひとつになって練習開始 |
|
 |
|
|
どこへ行く？ |
|
 |
|
|
アップ |
|
 |
|
|
ゲートパス |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
４列 |
|
 |
|
|
ヒット |
|
 |
|
|
９番、10番のコンタクト |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
医学部新主将、次の練習の説明 |
|
 |
|
|
ダブルタックル |
|
 |
|
|
別れ：フォワード |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
別れ：バックス |
|
 |
|
|
楽しく、厳しく 練習時間は２時間です |
|
|
|
|
遅くなりましたが、３月４日(土)医学部との合同練習です。 新入生のみなさん、先輩お兄さん・お姉さんからのコメントがあります。 |
|
|
2023-03-10 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
新入生の皆さん、入学おめでとうございます！ 私たち横浜市立大学ラグビー部は 愉快なメンバーで楽しく活動中です！ 皆さんの入部を心から楽しみにしています！ |
|
 |
|
|
２月にグランドの土を入れ換えました |
|
 |
|
|
練習開始前のルーチン |
|
 |
|
|
アップ |
|
 |
|
|
４列ストレートラン |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
２対１ |
|
 |
|
|
８対４ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
コンタクト |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
別れ：フォワード |
|
 |
|
|
別れ：バックス |
|
 |
|
|
３チームでのタッチフット |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
これをキャッチして・・・ |
|
 |
|
|
トライ |
|
 |
|
|
|
|
 |
|
|
おつかれさまです |
|
|
|
|
練習参加に向けて、５年振りに三浦半島を縦断して来ました。 今回は、前回より４km長い27.9km、累積標高は434mプラスの2,234mで時間は1:20プラスの９時間20分でした。 気温は高かったものの風が強く体感は寒かったです。 あまり人が入らないコースを含め、同じ短冊がぶら下がっていたので見てみると「三浦半島縦走トレイルラン」と書いてありました。 気になったので検索してみたら、３月25日に行われる以下の大会でした。 第13回三浦半島縦断トレイルラン大会 何とＡコースは、38.5km、制限時間９時間となっており、ゴールは近所の公園で、世の中には強者がいるようです。 道中、かなりのスピードで走っている人に２〜３人すれ違いました。 |
|
|
2023-03-02 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
三浦富士からの富士山 |
|
 |
|
|
衣笠城跡付近の桜は満開 |
|
 |
|
|
終盤、鷹取山展望台からの富士山 |
|
 |
|
|
頑張るとこんな風景に出会えます。 ライトなど安全装備を備えての撮影 |
|
|
|
|
大変遅くなりましたが、１月28日に行われました八景会の様子です。 話しに熱中し撮影を忘れました。 個人的散歩の１枚と寄付金の受け渡しも掲載してあります。 |
|
|
2023-02-14 昭和61年卒 八巻和幸 |
|
 |
|
|
集まった八景会のみなさま |
|
 |
|
|
乾杯！！ 最後に寄付金を頂きました。 |
|
 |
|
|
２月９日、稲村ヶ崎から江ノ島と富士山 |
|
 |
|
|
２月11日、幹部会で主将・副将へ、 お預かりした寄付金を贈呈しました。 |
|
|
|
【掲載依頼】
ここで掲載してほしいことは以下のフォームから送ってください。
部員全体に言いたい報告事項、お金の徴収、マネからのお願いなどなんでも可です。
